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CURSO DE CHI KUNG O QI GONG
También conocido por Qi Gong, quiere decir trabajo con energía.
El Chi Kung es una gimnasia terapéutica que pertenece a la medicina tradicional china junto, con la acupuntura, la fitoterapia, el masaje y la digitopresión.
Esta gimnasia combina: los movimientos, la respiración y la concentración.
Hay dos formas de practicar el Chi Kung:
- Dinámica, donde el movimiento es primordial para mover la energía.
- Estática, pudiéndose practicar de pie, sentado, o mismo acostado.
El objetivo del Chi Kung es saber utilizar nuestra energía para evitar bloqueos energéticos que provocan la enfermedad.
Practicar regularmente esta gimnasia, nos ayuda a tener flexibilidad corporal a través de la movilidad articular y estiramientos de los músculos de manera suave y armoniosa.
En cada estación del año se practican ejercicios específicos para revitalizar los órganos internos.
Saber utilizar esta técnica, es una herramienta que nos mantiene en un estado de armonía entre el cuerpo y la mente.
Los ejercicios son fáciles de practicar y accesibles para todos.
Es un excelente método que ayuda a disminuir las tensiones y las contracturas dolorosas, frecuentes en cervicales, dorsales y hombros.
Este Chi Kung permite igualmente disminuir el estrés de la vida cotidiana por la relajación que producen los ejercicios.
Duración
Dos horas semanales, de octubre a julio.
La distribución de materias se ha realizado para poder matricularse por meses, semestres, trimestres o curso completo.
Fechas y horarios
Lunes y miércoles de 19 a 20 h.
Viernes de 15 a 16 h.
Precios
Lunes y miércoles: 60 €/mes.
Viernes: 45 €/mes.
Descuento del 10% en pagos trimestrales.
Imparte
Amelia Lozano, maestra de Chi Kung y diplomada por el I.I. de Qi Gong y alumna de grandes maestros en esta disciplina como Mme.Liu Ya Fei, creadora de este método y actualmente responsable del Centro Nacional de Qi Gong de Beidehe (China); Yves Requena y Jacques Boudet, entre otros.
info@clubdeoro.com | C/Goya nº 67 – 2º Dcha. 28001 Madrid | 91.431.05.57 | Condiciones Generales | Enlaces
