CURSO DE MEDITACIÓN

Este curso va dirigido a todos aquellos que ven en la meditación una ayuda para centrar la mente para controlar los pensamientos y emociones rebeldes, el tráfico mental interior que nos impide permanecer y aprovechar la profundidad de nuestra mente.

La meditación es una práctica de recogimiento interior que nos permite contactar con nuestro poder ilimitado, el que se encuentra en los niveles mas profundos de nuestra mente, cuando se deteniene la afluencia de pensamientos.

La Meditación nos aporta numerosos beneficios en todos los niveles:

  • Nos comprendemos mas a nosotros y nuestra naturaleza.
  • Relaja y calma profundamente el sistema nervioso.
  • Disminuye el insomnio y la presión arterial.
  • Aumenta la capacidad de concentración.
  • Contribuye la cambio de hábitos.
  • Incrementa el nivel energético del cuerpo.

El objetivo es aprender:
diferentes técnicas de meditación, utilizando elementos como la respiración, la relajación, la visualización, el sonido, prácticas energéticas entre otras.

Fechas y horario
Martes quincenales de 20 a 22 h.
Próximas fechas:
14 y 28 de febrero de 2012.
6 y 20 de marzo de 2012.

Precio
50 €/mes.

Profesora
Sandra Torres.
Tfnos.: 91 431 05 57 / 619 181 747.
Email: terapsan@yahoo.es

info@clubdeoro.com | C/Goya n° 67 – 2° Dcha. 28001 Madrid | 91.431.05.57 | Condiciones Generales | Enlaces

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