El Arte de Cuidarse - Madrid - Club de Oro Barrio de Salamanca - Aprende a perder kilos sin perder la salud

Aprende a perder kilos sin perder la salud.

Recupera la ilusión de estar agusto.

¿Qué comer? ¿Cuándo? ¿Cómo?
Acabar con mitos equivocados.
Controlar la compulsión.
Cuáles son los efectos que aceleran o ralentizan la pérdida de peso.
¿Cómo superar las crisis?
¿Por qué boicoteamos nuestros éxitos?
La comida como medio de expresar nuestro amor.
¿Cómo me premio?
¿Cómo me culpo?

"En este taller aprenderás recetas ricas, variadas y bajas en calorís, para que puedas seguir disfrutando tú y los tuyos del placer de comer sano y perder peso". Coty Aserín.

Coty Aserín
Licenciada en Ciencias Biológicas y Master en Microbiología en el Hospital Hadasah, siendo Diplomada en Medicina Alternativa, Kinesiología y Programación Neurolingüística.
Dirige y presenta el programa en Radiosefarad.com de "El arte de cuidarse, pierde peso sin perder la cabeza".
Actualmente imparte cursos de superación y crecimiento personal y espiritual para jóvenes y adultos.

"Disfrutarás aprendiendo en un ambiente distendido y agradable, con amigas que también quieren compartir".

Horario
A consultar.

Precio
A consultar.

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